Percorso Kneipp

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Si tratta di un itinerario a tappe dedicato alla cura fisica e al relax al contatto con elementi  Naturali, da effettuare a piedi nudi.

Sebastian Kneipp dava molta importanza al camminare a piedi nudi: La muscolatura del piede si rafforza e la sensazione “dolorante-benefica” al piede stimola tutto il corpo ed i suoi organi. Si comincia a camminare nell’acqua bassa, Lentamente, assaporando il massaggio benefico alla pianta del piede offerto dai ciottoli tondeggianti, potendo poi sostare nella graniglia di roccia nera per riscaldare i piedi. Si prosegue poi nella vasca dove le vene reagiscono favorevolmente ed è pertanto consigliabile in caso di problemi con le vene varicose. Lungo il percorso troverete delle chaises longues dove potrete riscaldarvi al sole e rilassarvi, dissetarvi alla fontana in granito e fare un impacco con l’argilla. L’argilla impedisce e ritarda le infiammazioni ed ha un’alta facoltà di assorbimento di sostanze tossiche e inquinanti. La circolazione viene rafforzata, i tessuti vengono attivati e le sostanze tossiche vengono trasportate nei substrati della pelle ed eliminate attraverso il sistema vascolare. Proseguendo lungo il percorso sarà possibile applicare getti d’acqua fredda su tutto il corpo. Risultano degli ottimi bagni di bellezza se applicati dopo un’esposizione al sole quando il corpo è caldo; riducono la predisposizione al catarro, rinforzano e temprano il corpo stimolando la circolazione con un’azione rinfrescante che aiuta a controllare la tachicardia.

Scarica l'opuscolo del percorso kneipp!

REGOLAMENTO GENERALE

Per l’accesso al centro kneipp è previsto il pagamento di un biglietto d’entrata:

  • 3€ ingresso singolo
  • 20 € biglietto stagionale

L’accesso è gratuito per:

  • i residenti in Val di Rabbi, muniti di documento di riconoscimento;
  • i possessori di RabbiCard;
  • I proprietari di seconde case nel comune di Rabbi, muniti di tessera CRM e documento di riconoscimento;
  • Per ogni adulto entra gratis un bambino sotto i 14 anni
  • È previsto un accesso gratuito per  i possessori di Trentino Guest Card.

All’interno del percorso è vietato indossare le scarpe, sono permesse solo le ciabatte. Per questo all’inizio vi è una piccola zona adibita al cambio. Il percorso va tassativamente effettuato a piedi nudi.
Per chi non sopporta l'alternarsi  del fondo si consiglia l'area esterna dove comunque si può godere del favoloso paesaggio.

Il percorso è adatto ad un pubblico adulto. Possono accedere al percorso i minori di anni quattordici, purché accompagnati dai genitori che saranno responsabili del loro comportamento.
Nelle immediate circostanze si trova il parco giochi ad accesso libero, luogo ideato per il divertimento e lo svago dei bambini.

Si prega di mantenere un’ atmosfera di quiete e di riposo adatta ad un centro kneipp, zona relax che si basa sui principi dell’idroterapia per il benessere fisico in armonia con l’ambiente naturale circostante. Cercate di evitare schiamazzi e rumori.
Si chiede quindi un comportamento rispettoso nei confronti degli altri ospiti e delle norme del buon costume evitando soste prolungate nella zona lettini, in quanto il loro scopo e' garantire un tempo di rigenerazione dopo il percorso.

Il percorso si trova all’interno della pregiata zona naturale della Valle di Valorz, è quindi fondamentale un’accurata attenzione all’ambiente circostante. Per questo motivo è vietato fumare e consumare cibi all’interno del percorso.Si consiglia inoltre di effettuare il percorso lontano dai pasti.

E’ vietato l’accesso di animali
È vietato gettare sassolini all’interno del laghetto.
Durata consigliata della visita: 1 – 2 ore.
Il gestore declina ogni responsabilità legata al furto o allo smarrimento di oggetti personali.

Chiediamo di segnalare al personale addetto al controllo eventuali comportamenti inadatti, disfunzioni, danneggiamenti e suggerimenti, il quale prenderà provvedimenti.

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