Der Kneipp-Wanderweg

Körperliches Wohlbefinden durch engen Kontakt mit der Natur: Schon Sebastian Kneipp kannte die positiven Effekte, die kleine Glücksmomente auf den menschlichen Körper haben. 

Vor über 150 Jahren entwickelte Pfarrer Sebastian Kneipp ein Heilverfahren, das auf dem Zusammenspiel von fünf Elementen  aufgebaut ist: Wasser, Ernährung, Bewegung, Kräuter und innere Ordnung. Er setzte vor allem auf Barfußgehen und die Heilkraft von Wasser. Heute weiß man, dass Barfußgehen die Füße stärkt und das wohlige „Schmerzempfinden“ an den Fußsohlen den ganzen Körper und die inneren Organe stimuliert.

Da hilft nur eines: Ab nach draußen und weg mit den Schuhe. Laufen Sie los! Als erstes machen Sie sich auf den Weg ins seichte Wasser, genießen langsam die wohltuende Massagewirkung der abgerundeten Steine auf die Fußsohlen und wärmen dann die Füße auf schwarzem Schotter wieder auf. Anschließend begeben Sie sich wieder in das Wasserbecken – die hervorgerufene Reaktion wirkt sich positiv auf die Venen und Krampfadern aus.  

Im weiteren Verlauf des Weges können sich Entspannungssuchende auch mit kaltem Wasser abspritzen. Das ist vor allem nach dem Sonnenbaden, wenn der Körper aufgeheizt ist, nicht nur erfrischend, sondern stimuliert das Immunsystem und beugt so Erkältungskrankheiten vor. 

Wer mal eine Pause machen möchte, entspannt sich auf den Holzliegen, die entlang des Kneipp-Parcours aufgestellt sind. Tipp: Machen Sie sich während der Ruhepause eine Lehmpackung, denn Lehm beugt Entzündungen vor oder  lindert sie. Außerdem verbessert eine Lehmpackung die Durchblutung der Haut und Giftstoffe werden über das Gefäßsystem abtransportiert.

Laden Sie die Kneipp-Pfad-Broschüre herunter!

GEÖFFNET 2023: 

2 - 4 Juni 

09 - 11 Juni 

17 Juni - 17 September 

ALLGEMEINE VORSCHRIFTEN

Der Eintritt ist nur mit einem gültigen Ticket erlaubt:

• Eintrittspreise:
  Eintritt: 4 € Erwaschen, 2 € Kinder 4 - 11,99 Jahre Alt - Kostenlos Kinder 0 - 3,99 
  Saisonkarte: 30 €

• Der Eintritt ist kostenlos für:
  Einwohner in Val di Rabbi (mit Ausweis)
  Inhaber einer RabbiCard
  Besitzer von Zweitwohnungen in der Gemeinde Rabbi, mit CRM-Karte (mit Ausweis des Karteninhabers)
  Für Inhaber der Trentino-Gästekarte

• Bitte beachten Sie, dass die Strecke barfuß zurückgelegt werden muss und es innerhalb des Parcours verboten ist, Schuhe zu tragen. Nur Schlappen sind erlaubt. Aus diesem Grund gibt es am Eingang einen kleinen Umkleidebereich. Wir bitten alle, die auf dem unebenen Boden nicht laufen können, draußen zu warten.

• der Parcours für Erwachsene bestimmt ist. Kinder unter 14 Jahren dürfen den Pfad nur in Begleitung eines Erwachsenen benutzen. In der Nähe befindet sich ein Spielplatz.

• der Kneipp-Parcours ein Ort der Entspannung und Harmonie ist. Bitte vermeiden Sie Lärm und Unruhe.

• Sie sich  respektvoll den anderen Mitgästen gegenüber verhalten. Belegen Sie die Sonnenliegen nicht länger als eine Stunde.

• sich der Kneipp-Weg im Valle di Valorz in einer ökologisch sensiblen Umgebung befindet. Daher ist es wichtig, auf die Natur Rücksicht zu nehmen. Aus diesem Grund ist das Rauchen verboten und entlang der Route dürfen keine Nahrungsmittel konsumiert werden.

• das Mitführen von Tieren nicht erlaubt ist.

• man keine Steine in den See werfen darf die empfohlene Aufenthaltsdauer bei ein bis zwei Stunden liegt und dass die Anwendungen nicht direkt vor oder nach dem Essen gemacht werden sollten.

• Bitte informieren Sie einen Mitarbeiter über unangemessenes Verhalten, Fehlfunktionen, Schäden oder Vorschläge.

Im Sommer 2020 muss jeder, der die Liegestühle benutzen möchte, sein eigenes Handtuch mitbringen.

teilen