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Prudenza in montagna in inverno

venerdì 2 febbraio 2024

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Prudenza in montagna in inverno

Grazie ad un importante lavoro di Trentino in collaborazione con Associazione Rifugi del Trentino, Collegio delle Guide Alpine, Soccorso Alpino e Speleologico Trentino, SAT (Società degli Alpinisti Tridentini), Fondazione Dolomiti Unesco, Collegio Provinciale Maestri di Sci del Trentino, PAT e Forze dell’Ordine hanno creato un utilissimo vademecum su come vivere la montagna con i consigli di chi la ama e la conosce, dal titolo PRUDENZA in MONTAGNA.

Vi riportiamo qui le informazioni in merito agli sport praticabili in Val di Rabbi: sci alpinismo, ciaspolate o trekking invernali e arrampicata su ghiaccio.

SCI ALPINISMO

  • Pianifica la tua uscita e avvisa qualcuno, assicurandoti di avere un’adeguata preparazione tecnico fisica
  • Accertati di avere tutta l’attrezzatura necessaria da sci alpinismo, ARTVA, pala, sonda, pelli, kit di pronto soccorso, casco e GPS
  • Assicurati di saper usare correttamente l’attrezzatura tramite un corso apposito ed esercitazioni periodiche
  • Vestiti a strati, pantaloni e giacca impermeabili, piumino leggero, guanti di riserva, occhiali e crema solare
  • Prima di partire, controlla il bollettino valanghe e il bollettino meteorologico

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CIASPOLATE o TREKKING INVERNALE

  • Segui sempre itinerari tracciati e controllati, pianifica l’uscita e accertati di avere un’adeguata preparazione
  • Frequenta un corso di nivologia e stabilità del manto nevoso, ed effettua l’escursione in compagnia di una guida alpina
  • Porta ciaspole, ramponcini e bastoncini da trekking, zaino capiente, vestiti extra, occhiali e crema solare
  • Porta nello zaino l’attrezzatura da autosoccorso in valanga, ARTVA, pala, sonda e kit di pronto soccorso
  • Prima di partire, controlla il bollettino valanghe e il bollettino meteorologico

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ARRAMPICATA su GHIACCIO

  • Scegli il livello di difficoltà in base alla tua preparazione fisica e se sei un neofita affidati ad una guida alpina
  • Impara il corretto uso dell’attrezzatura, la giusta tecnica di progressione e la natura del terreno innevato – ghiacciato
  • Porta con te casco, imbrago, moschettoni, corda, ramponi, picozze, chiodi da ghiaccio e kit di autosoccorso in valanga (ARTVA, pala e sonda)
  • Assicurati di avere un abbigliamento adeguato: scarponi ramponabili, strato termico, pantaloni e giacca impermeabili, berretto, guanti imbottiti, piumino e guanti di riserva

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La prudenza è una parola che le donne e gli uomini che vivono e lavorano in montagna e per la montagna hanno molto a cuore.

Scopri tutte la FAQ e le risposte degli esperti per vivere con consapevolezza la montagna cliccando qui.

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